歯磨き粉のみだけでのホワイトニングは、ほとんど効果が期待できないので、おススメしていませんが、補助的な使用に関しては効果的です。白さをキープするために併用しましょう。
元々歯磨き粉は歯の表面を綺麗にしますし、表面的には綺麗に見せることも可能なので、ホームホワイトニングをしながら、普段の歯磨きでも、専用の歯磨き粉を効果的に使用しましょう。
金額的にもそれほど高くありませんし、様々な商品がありますので、実際に使ってみて、自分にあったものを探してみると良いでしょう。
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